750 grammes
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24 avril 2013 3 24 /04 /avril /2013 11:00



Pour 4 personnes :

- 500gr de cuisses de grenouilles congelées
- 1 cas d'huile de piment rouge

- 3 cas de sauce soja light
- 3 cas de miel liquide
- 1 cas de  gingembre en poudre

- 1 gousse d'ail émincée
- 4 brins de ciboulette ciselés
- 3 cas de sésame blanc

- 3 cas de farine ou maïzena
- 1 cas d'huile d'olive
- sel

Dans un saladier, préparer la marinade avec l'huile de piment rouge, la sauce de soja light, le miel, le gingembre et l'ail émincé.
Bien mélanger, mettre les cuisses de grenouilles décongelées, mélanger à nouveau et reserver au frais pendant au moins 3 heures.
Egoutter les cuisses puis les fariner.
Mettre l'huile dans une sauteuse et faire dorer les cuisses à feu vif  2 minutes de chaque coté, saler , ajouter 3 cas de marinade et laisser mijoter encore 2 minutes.
Disposer les cuisses de grenouilles dans un plat et les parsemer de ciboulette et des graines de sésame.

Servir bien chaud et penser aux rinces doigts

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21 février 2013 4 21 /02 /février /2013 11:20

momos1.jpg

 

Pour 4 personnes (environ 20 Momos) :

 

La pâte :

 

- 300gr de farine

- 10 cl d'eau

- 1 cas d'huile

- 1 pincée de sel

 

La farce :

 

- 200 gr de steak haché

- 1 gousse d'ail

- 1 petit oignon

- 4 brins de ciboulette

- 1 cas de gingembre en poudre 

- 4 cas de sauce soja light

- 2 cas de curry 

 

Mettre la farine dans un saladier puis l'eau, l'huile et le sel et pétrir énergiquement pendant  une bonne dizaine de minutes. La pâte ne doit pas être collante donc rectifier si besoin avec de l'eau ou de la farine.

Former une boule avec la pâte obtenue et la réserver au réfrigérateur dans du film alimentaire le temps de préparer votre farce.

 

Emincer l'oignon, l'ail et la ciboulette et mélanger avec le steak haché, les épices et le soja light.

 

Former un "boudin" avec la pâte et couper des tronçons de 1.5 cm. Bien fariner votre plan de travail pour étaler vos pâtons à l'aide d'un rouleau à pâtisserie afin de leur donner un forme assez ronde et fine de façon à voir votre main au travers.

 

Mettre une cuillère à café de farce au centre et refermer pour former soit une demi lune soit un petit ballotin comme sur les photos ci-dessous avant cuisson.

 

 momos0.jpg

 

Déposer les momos dans un/des paniers vapeur avec couvercle préalablement huilés puis les poser sur une casserole d'eau bouillante pendant environ 20 minutes.

 

Déguster dès qu'ils sont cuits accompagnés d'une petite sauce bien relevée avec un peu de salade verte.

 

Bon app'

 

 

 

 

 

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12 janvier 2013 6 12 /01 /janvier /2013 10:20

tandoor1.jpg 

Pour 2 personnes :

- 4 pilons de poulet

- 1 yaourt Grec

- 2 cac de Tandoori en poudre 

- 1 cas de jus de citron

- 2 gousses d'ail

 

Et pour la sauce à la menthe :

- 1 yaourt Grec (ou 20cl de crême fraîche)

- 10 feuilles de menthe

- 1 cas de jus de citron

- sel et marinade

 

Préparer la marinade dans un plat creux en mélangeant le yaourt Grec avec deux cuillerées à café de poudre de Tandoori, le jus de citron et les deux gousses d'ail émincées finement.

Oter la peau des pilons de poulet, les taillader avec la pointe d'un couteau et les mettre dans la marinade au minimum pendant 12 heures (perso je laisse 24 heures).

Préchauffer votre four puis mettre sur grill à 200° pendant 30 minutes environ en arrosant de marinade de temps en temps.

 Pendant ce temps, préparer la sauce avec le deuxième yaourt Grec auquel vous rajoutez le jus de citron, les feuilles de menthes ciselées, du sel et un cuillerée a soupe de votre marinade.

Pour la garniture, riz, semoule, quinoa ou comme ici, avec des naans au fromage.

 

tandoor2 

Bon appétit

 

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14 novembre 2012 3 14 /11 /novembre /2012 20:45

crabefarci.jpg

 

Nouvelle recette de crabes farcis à ma façon

 

Pour 4 crabes :

 

- 1 boîte de 120 gr de miettes de crabe

- 10 bâtons de surimi

- 50 gr de vermicelle de soja 

- 1 oignon petit

- 30 gr de champignons noirs 

- 1 cas de noix de coco râpée 

- 2 oeufs entiers + 1 jaune

- 1 cas de fécule

- 2 cas de sauce soja light 

- 1 cas de gingembre en poudre 

- 1 cas de piment 

 

 

Faire tremper les champignons noirs dans de l'eau tiède durant 15/20 minutes, les rincer et les couper en fines lanières.

Faire ramollir le vermicelle de soja dans de l'eau chaude , bien les égoutter et les couper en morceaux de 3cm.

 Emincer l'oignon finement ainsi que le surimi.

Battre les 2 oeufs en omelette avec la fécule puis rajouter tous les ingrédients ainsi que le crabe et bien mélanger pour obtenir une farce bien homogène.

Répartir la farce obtenue dans 4 coquilles de crabes, bien tasser et les badigeonner avec le jaune d'oeuf battu.

Les passer sous le gril de votre four pendant 15 minutes à 180° et c'est prêt !

Vous pouvez les réchauffer dans un panier vapeur *, ils n'en seront que plus moelleux.

Bonne dégustation !

 

 

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2 juin 2012 6 02 /06 /juin /2012 23:00

 

joueporc2.jpg

 

Pour 4 personnes :

 

- 16 joues de porc

- 2 oignons sauce

- 3 cm de gingembre frais

-  2cas de sauce soja light

- 2 cas d'huile de sésame

- 1cas de vin blanc

- 1 cas de vinaigre de riz

- 1 cac miel

- 1 cas de piment fort

- 30 gr de champignons noirs et 30 gr de champignons parfumés

- poivrons : 1 vert, 1 rouge et 1 jaune (selon vos goûts)

- 2 cas d'huile d'olive

 

Pour la sauce :

- 1 cube de bouillon de volaille dilué dans 80 cl d'eau avec :

- 2 cas de sauce d'huitres

- 1cas de maïzena

- 1 cas de colombo, 1 cas de citronnelle en poudre et 2 cas de curry

 

 

Couper les joues de porc en deux morceaux puis les mettre dans un plat creux avec le soja, l'huile de sésame, le vin blanc, le miel, le piment et le vinaigre de riz.

Laisser mariner dans le réfrigérateur pendant une heure en remuant de temps en temps.

Réhydrater les champignons , les rincer et les couper si besoin.

Emincer finement les 2 oignons et le gingembre.

Laver, épépiner et couper les poivrons en lamelles.

Préparer la sauce avec les ingrédients ci-dessus.

Mettre les 2 cas d'huile d'olive dans une sauteuse et faire revenir l'oignon, le gigembre puis les joues de porc à feu vif pendant cinq minutes.

Ajouter la sauce, les champignons, les poivrons, le reste de marinade et mélanger le tout.

Faire mijoter à feu très doux pendant deux heures.

Servir avec du riz ou des nouilles sautées natures.

 

Bon app' ☺

 

 

 

 

 

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9 avril 2012 1 09 /04 /avril /2012 09:30

Pour 4 personnes :

- 300 gr d'agneau dans l'épaule

- 300 gr de boeuf

- 300 gr de saucisses

- 400 gr de riz parfumé 

- 1 oignon - 2 gousses d'ail

- 1 petit morceau de gingembre

- 1,5 cas de coriandre   -  1,5 cas de menthe - 1 cas de thym

- 5 clous de girofle 

- 1 cas de safran - 1 pincée de cannelle

- 4 feuilles de caripoulé (kaloupilé)

- 4 cas d'huile

- sel - poivre

 

Couper l'agneau et le boeuf en cubes, les mettre dans un saladier, saler et poivrer.

Hacher l'oignon et piler l'ail avec le gingembre et un peu de sel.

Dans une poêle, faire frire l'agneau dans l'huile puis le boeuf et ensuite les saucisses que vous reserverez dans un plat à part.

Ajouter l'oignon, l'ail et le gingembre pilés avec l'agneau et le boeuf et laisser cuire jusqu'à ce que l'oignon soit transparent puis mettre le safran, la cannelle, les clous de girofle,le thym, la coriandre et la menthe hachés, les feuilles de caripoulé, salet et poivrer à nouveau.

Bien mélanger le tout et retirer la poêle du feu.

Préparer  le riz  et une fois cuit,  le rajouter dans la poêle avec votre préparation ainsi que les saucisses entières ou coupées en morceaux.

Mélanger à nouveau et laisser mijoter une quinzaine de minutes.

Servir chaud avec quelques feuilles de coriandre fraîche pour la déco. 
 

Si toutefois vous arrivez à vous en procurer, avec un  zeste de combava, c'est le top.........

 

Bon app' ;-)

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1 avril 2012 7 01 /04 /avril /2012 13:23

gambaswisky003.jpg

 

Pour 2 personnes :

 

- 500 gr de crevettes cuites calibre 40/60

- 2 papadums natures*

- matière grasse

 

Pour la sauce :

 

- 20 cl de crême fraîche semi épaisse

- 1 cac de fond de veau

- 2 cac de whisky (bas de gamme)

- 1 cac de piment fort

- 1 cac de sriracha

- 1 cac de ketchup

 

Décortiquer les crevettes en ne laissant que les queues. Les fendre sur le dos à l'aide d'un couteau pour enlever le boyau noir.

Passer les papadums 30 secondes au micro-ondes pour les rendre croustillants et les dresser sur chaque assiette chauffée au préalable.

 

Preparer la sauce en versant la crême fraîche et le fond de veau dans une casserole. Bien mélanger à feu doux avec une cuillère en bois.

Ajouter le whisky, le piment, le sriracha et le ketchup et remuer à nouveau pendant 3 minutes toujours à feu doux.

 

Faire revenir les crevettes dans un peu de matière grasse 2 minutes de chaque côté puis les présenter sur les papadums.

 

Napper le tout avec la sauce au whisky et accompagner par exemple comme ici avec des brocolis et un mélange de céréales.

 

Bon app' ;-)

 

 

* Papadum avant cuisson au micro-ondes :

 

papadum-005.jpg 

 

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24 mars 2012 6 24 /03 /mars /2012 11:30

Nems.jpg

 

Pour 20 nems :

 

- 20 galettes de riz diamètre 22cm

- 200 gr de blancs de poulet rôti

- 30 gr de champignons noirs

- 1 cas de noix de coco râpée 

- 20 gr de vermicelle de soja 

- 1 carotte rapée

- 1 petite boîte de pousses de soja (60gr égouttées)

 

Faire tremper les champignons noir dans de l'eau tiède pendant 15/20 minutes, les rincer et les émincer.

 

Faire de même avec le vermicelle de soja pour qu'il ramollisse.

 

Dans un plat creux, mélanger les blancs de poulet rôti préalablement émincés avec les champignons noirs, la noix de coco râpée, le vermicelle de soja, la carotte râpée et les pousses de soja égouttées.

 

Garnir les galettes de riz comme décrit ici : Nems saveurs d'ailleurs

 

Bon appétit

 

 

 

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10 mars 2012 6 10 /03 /mars /2012 13:40

Pour 4 personnes :

- 1kg de boeuf pour bourguignon

- 3 beaux oignons

- 3 gousses d'ail

- 2 ou 3 cas de poudre de colombo (suivant votre goût)

- 1 cube de bouillon de volaille

- 4 cas d'huile

- 1 feuille de laurier

- sel - piment  ou  poivre
 

Pour la garniture :

- 300 gr de riz parfumé

- 1 boîte 4/4 de haricots rouges natures
 

Couper la viande en cubes.

Peler et hacher finement les oignons et l'ail.

Préparer 1/2 litre de bouillon de volaille avec le cube et porter à ébullition.

Faire chauffer l'huile dans une cocotte et y faire dorer les morceaux de viande à feu vif.

Ajouter les oignons, l'ail, le laurier, la poudre de colombo et la moitié du bouillon de vollaille ( garder le reste pour les haricots rouges).

Saler et pimenter puis baisser le feu,couvrir et laisser mijoter pendant 1h30.

 

Vingt minutes avant la fin de la cuisson, faire cuire le riz ainsi que les haricots que vous aurez égouttés et rincés, dans le reste de bouillon de volaille et servir le tout bien chaud.

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18 novembre 2011 5 18 /11 /novembre /2011 17:17

 raviolifrit1.jpg

 

Pour 20 raviolis :

 

- 20 carrés de pâte won-ton

- 300 gr de crevettes cuites décortiquées

- 3 feuilles salade verte

- 1 cas de soja light

- 1 cac de nuoc-mam

- 1 cas d'huile de sésame 

- 2 cas de fécule de PDT diluées dans 1/4 de tasse à café d'eau tiède

- 2 cm de gingembre frais ou 1 cas en poudre 

 

 

Couper les feuilles de salade en fines lanières et émincer le gingembre frais.

 

Dans un saladier, mettre les crevettes décortiquées avec les lanières de salade, le soja, le nuoc-mam, l'huile de sésame, la fécule diluée ainsi que le gingembre émincé ou en poudre et mélanger le tout.

 

Poser un carré de pâte won-ton dans la paume de votre main et  y mettre une cuillère à soupe de la farce au centre puis ramener les bords vers le haut pour fermer le ravioli.

 

Réserver 1/2 heure au réfrigérateur puis les plonger dans de l'huile de friture☼ bien chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

 

Les égoutter et les déposer sur du papier absorbant pour enlever le surplus d'huile.

 

Servir chaud avec de la salade et une petite sauce aigre-douce* ou nuoc-man*/sriracha*.

 

Bon appétit

 

☼ Petit conseil pour la friture, utiliser un caquelon spécialement pour ça afin de pouvoir réutiliser votre huile !

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