Recettes faciles à réaliser sans passer deux heures dans la cuisine......
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Pour 6 personnes : - 280 gr de thon en miettes égoutté - 1 kg de courgettes - 4 oeufs entiers - 1 yaourt grec ou 20cl de crême fraîche - 1 cac de cumin en poudre* - 1 cas de muscade en poudre* - sel - piment en poudre* - 2 cas d'huile d'olive Laver, éplucher...
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